Sur quoi s'appuie l'hypnose ?

  • le cerveau a des ressources infinies
  • il est nécessaire de reconnaître le problème et ainsi poser ses objectifs 
  • la personne utilise ses propres compétences 
  • c'est une approche centrée sur les solutions, le changement induit permet de nouveaux apprentissages 

Aujourd'hui grâce à la science et notamment à l'utilisation du PET SCAN, (matériel d'imagerie médicale) l'action de l'hypnose sur le cerveau est démontrée. Certaines zones du cerveau sont stimulées différemment dont le système limbique (rôle dans la gestion des émotions dont la douleur, le plaisir, l’apprentissage, la mémorisation...)L'activation de conscience permet de favoriser de nouvelles connections nerveuses (neuroplastie), certains types de neurones (par exemple neurones canoniques), voir de créer de nouveaux neurones (neurogénèse)